Annic van wonderen en Sanny Verhoeven

Doelen bereiken met Moodboards en The Secret

Interview met Annic van Wonderen

Ik vind het knap. Een bedrijf hebben met 20 man personeel, een grote omzet en miljoenen bezoekers en dan toch zeggen, ik stop ermee, dit maakt me niet gelukkig. Annic van Wonderen deed het. Waar heeft ze de ballen vandaan gehaald om echt voor haar geluk te gaan en schijt te hebben aan wat andere mensen denken?

Read More…

Sanny Verhoeven wordt geinterviewd over haar youtubekanaal

Te gast bij Vrouw.nl

Wil je weten waarom ik mijn zoektocht naar geluk ben begonnen? En hoe ik uiteindelijk mijn werk heb gemaakt van iets dat in eerste instantie mijn onzekerheid was? Ik was te gast in het kook- praat programma ‘ Marjolein kookt over’ van Vrouw, en praat hierover met Marjolein Hurkmans. Read More…

Hoe Katja Schuurman anderen gelukkig maakt

 

TOF WIJF! Katja Schuurman over hoe zij anderen gelukkig maakt. Heel veel mensen denken dat Katja ‘gewoon’ ambassadeur is van Return to Sender. Dat klopt niet, al jaren werkt ze vrijwillig aan dit project en ze stopt er nog steeds veel van haar eigen geld in, om zo een toekomst te creëren voor mensen zonder toekomst. Ik heb hier zoveel respect voor dat ik haar opzocht in de net geopende eerste winkel van Return to Sender.

 

 

Aan huis gekluisterd en succesvol: Lisanne Leeft

In dit interview met Lisanne van der Vaart bekend van haar blog Lisanneleeft.nl nemen we een kijkje in haar leven. Lisanne laat zien dat ziek zijn niet hoeft te betekenen dat je dromen niet uitkomen. Ze heeft de ziekte van Lyme en ligt vaak in bed, maar trekt ondertussen ook duizenden bezoekers per dag aan op haar site, hoe doet ze dat?

Waarom is yoga nou eigenlijk zo goed voor je?

Wat een leuk gesprek had ik met yoga teacher en schrijver Johan Noorloos! In deze video hebben we het over:
– Hoe pas je yoga toe tijdens je werk?
– Hoe pas je visualisatie toe om je doelen te bereiken?
– Waarom yoga asanas (houdingen) soms zo ingewikkeld zijn?

 

Mascha van BeautyGloss over Happy Life

Deze week in Sanny zoekt Geluk: Een interview met Mascha van Beautygloss over haar eerste boek: Happy Life. Mascha kan ons als blogger natuurlijk alles vertellen over beauty, maar ze richt zich met dit boek ook juist op inner beauty. Ze geeft tips op het gebied van jezelf zijn, hoe je een succesvolle blog leidt en hoe je in het moment kan leven. Met win-actie!

 

Geluk na -onterecht- in de gevangenis: Joseph Oubelkas

Dit keer in Sanny zoekt Geluk: een interview met Joseph Oubelkas. Hij bracht 4,5 jaar ONSCHULDIG door in Marokkaanse gevangenissen. Ik praat met hem over zijn boek over de periode na zijn gevangenschap. Hoe blijf je POSITIEF als zoiets je wordt aangedaan? Wat betekent VRIJHEID nu voor hem? En hoe was het om weer TERUG te komen in de ‘normale’ wereld? Met winactie!

Joseph werd eind 2004 tijdens een zakenreis naar Marokko opgepakt door de Marokkaanse politie. Hij zou betrokken zijn bij de smokkel van 8000 kilo hash. Het Nederlandse ministerie van Buitenlandse Zaken concludeerde dat er geen enkel bewijs richting hem wees. Maar geheel tegen zijn verwachting in werd Oubelkas na een anderhalve maand durend proces veroordeeld tot 10 jaar cel.

 

Tips voor een super relatie!

The rules of Love

Over de liefde en relaties heeft iedereen een mening, we zijn tenslotte allemaal ervarings- deskundigen. Het is dan ook goed om je ervaringen te delen met je vrienden maar de relatietips die je daarop krijgt zijn ook weer niet allemaal op jou van toepassing. Al is het maar omdat je vrienden enkel de helft van het verhaal kennen en vaak aan jouw kant staan.

Nog lastiger bijvoorbeeld zijn de algemene ‘regels’ van daten, aan het begin van je relatie. Vaak moeten we langer dan een uur wachten met terug sms-en na een eerste date. Of een uur? Nee, toch wel een dag. En sowieso moeten we langer dan twee dagen wachten met het maken van een vervolg date, en dan vooral geen seks hebben de eerste weken. Daarnaast tijdens het uitgaan ook met anderen flirten, want o wat zijn we toch in trek. Meteen al zeggen dat je iemand wel ziet zitten is natuurlijk helemaal uit den boze.

Nou ik kan je zeggen, ik heb in het verleden al deze tips en varianten daarop toegepast en over het algemeen heeft het mij alleen maar gedoe opgeleverd. Vooral omdat de mannen in kwestie mijn gedrag gingen spiegelen, en hierdoor de communicatie steeds slechter verliep. Met als resultaat weer een afgebroken ‘relatie’.

Maar inmiddels ben ik alweer bijna 3 jaar samen met mijn allerliefste. Ik kan me de eerste date nog goed herinneren. We hadden een leuk gesprek maar toen hij vertelde dat hij al 9 jaar single was, wist ik niet hoe hard ik weg moest rennen. “Niet weer zo’n Amsterdamse man (hartenbreker)” dacht ik. Ik was op dat moment zo klaar met die kerels die eeuwig vrij wilde blijven, dat ik dat ook gewoon tegen hem zei. En het mooie was, dat hij ook helemaal klaar was met al die ‘date-regels’. Hij zei; ‘’Waarom doen we toch allemaal zo moeilijk’’. ‘’Laten we gewoon zeggen wat we voelen, ongefilterd’’. Vaak hebben we de angst dat zodra we hebben gezegd dat we iemand leuk vinden, dat we er dan voor altijd aan vast zitten. Maar dat is natuurlijk niet zo.

Dus die dag besloten twee mensen die elkaar nauwelijks kenden, heel open met elkaar te communiceren over wat ze dachten en voelden. En als de gevoelens minder werden en een van ons wilde er mee stoppen, dan waren we vrij om dat te communiceren. Elke week vroegen we ons af: “vinden we het nog leuk met elkaar?” Dit is dan mijn beste relatie tip die ik je zou willen geven. Het kan even wennen zijn, maar als je je er allebei in durft te storten en eerlijk in het moment kan zijn, dan kan daar iets heel puurs uit ontstaan. Voor ons betekende dit dat we al na 2 weken niet meer bij elkaar weg te slaan waren en officieel een relatie kregen. Na 3 maanden gingen we samen op vakantie en na 1,5 jaar woonden we samen. En nog steeds vraag ik soms aan hem: ‘Ben je nog blij? Is dit wat je wil?’ Gelukkig zegt hij nog altijd ja, of is hij mij voor om het te zeggen. Zolang het echt jouw keuze is, dan ben je gelukkig.

De auteurs van het boek ‘De Super Relatie’ hebben ook een paar hele goede relatie tips, die het niveau van ‘pas na 1 dag sms-en’ zeker overstijgen. Vandaar dat ik ze er over interviewde:

 

Ook Arie Boomsma piekert wel eens

Ik heb weer een leuk interview voor jullie! Dit keer met Arie Boomsma. Hij vertelt wat hij belangrijk vindt voor een gelukkig leven. Maar we hebben het ook over serieuzere zaken zoals hoe je om kunt gaan met piekeren en verdriet.

 

Dit interview vond plaats in een van Amsterdams leukste plekjes Hotel Droog in het appartement. Maar je kunt hier ook super leuk terecht voor een koffie of lunch date.
hotel droog

 

 

Wat is het recept voor de ideale baan?

Hoe zorg je dat je gelukkig wordt en blijft in je werk? Wat werkt tegen stress? Hoe ontdek je je eigen passie? Albert Sonnevelt -geluksexpert- schreef meerdere boeken over geluk, dromen en succes. Ik zocht deze bijzonder sympathieke man op voor een gesprek over geluk.