sanny-zoekt-geluk-online-programma-live

Yes: m’n online programma staat live

Ik hoop dat je al zin hebt in kerst, want deze vlog wordt er fanatiek geshopt voor een kerstoutfit en wordt m’n haar helemaal kerstig gedaan.

En het is eindelijk zo ver, het moment waar ik zo hard voor heb gewerkt: m’n online programma staat live.

Ps: Kan je niet wachten op de volgende video? Abonneer je hier. 🙂


VANDAAG GELUKKIG. MORGEN SUCCESVOL
Dat is de titel van mijn online programma. Een cursus die je helpt te ontdekken waar het nou echt om gaat voor jou, en wat jou het gelukkigst maakt. We gaan samen werken aan een positieve mindset, zodat je van daaruit kunt werken aan je successen van morgen. Ben je nieuwsgierig?  Klik hier als je er bij wilt zijn. LET OP! De eerste groep die start op zondag 12 januari is UITVERKOCHT. De tweede groep start op 5 april.

sanny-zoekt-geluk-buik

Zo ziet m’n buik er na twee bevallingen uit

Ik start deze week bij de podcast Jet van Nieuwkerk en later die dag bij gelukspodcast van Giel Beelen in de A’DAM Toren.

Ik slaap nog steeds vrij weinig, maar ontdek steeds weer nieuwe manieren om toch wat gedaan te krijgen. En ik ben deze week weer gaan floaten in een magnesiumbad. Dat is echt zo’n aanrader. Al kreeg ik daar wel een lichte paniekaanval.

Verder praat ik ook over het ego en over de wet van de aantrekkingskracht. Want er komen weer hele leuke dingen aan. Al moet ik door m’n buik wel nieuwe spullen daarvoor kopen.

Ps: Kan je niet wachten op de volgende video? Abonneer je hier. 🙂


VANDAAG GELUKKIG. MORGEN SUCCESVOL
Dat is de titel van mijn online programma. Een cursus die je helpt te ontdekken waar het nou echt om gaat voor jou, en wat jou het gelukkigst maakt. We gaan samen werken aan een positieve mindset, zodat je van daaruit kunt werken aan je successen van morgen. Ben je nieuwsgierig?  Klik hier als je er bij wilt zijn. LET OP! De eerste groep die start op zondag 12 januari is UITVERKOCHT. De tweede groep start op 5 april.

halloween

Hilarische halloween verkleedpartij

Deze week was het weer tijd voor een date, maar wel een hele speciale: een Halloween feest in het Soho House in Amsterdam. Ik vond de voorbereiding waar ik Jorg mocht opmaken minstens zo leuk als het feest zelf. (Bekijk hier de video waarin Jorg mijn make-up doet.)

Om na het feest weer helemaal op te laten, onderga ik een heerlijke massage. Én Charlie Fay kan lopen, wat was dat mooi om mee te maken.

Ps: Kan je niet wachten op de volgende video? Abonneer je hier 🙂


VANDAAG GELUKKIG. MORGEN SUCCESVOL
Dat is de titel van mijn online programma. Een cursus die je helpt te ontdekken waar het nou echt om gaat voor jou, en wat jou het gelukkigst maakt. We gaan samen werken aan een positieve mindset, zodat je van daaruit kunt werken aan je successen van morgen. Ben je nieuwsgierig?  Klik hier als je er bij wilt zijn. LET OP! De eerste groep die start op zondag 12 januari is UITVERKOCHT. De tweede groep start op 5 april.

geld

Waarom ik ‘nee’ zeg tegen heel veel geld

Ik ben druk bezig met m’n online programma, en doe dit op m’n hele fijne werkplek. Daarnaast werk ik natuurlijk ook op m’n favoriete spot in De Plantage. Daar ben ik ook vooral bezig met het wegwerken van m’n mails.

Ik krijg erg veel aanvragen voor samenwerkingen met meerdere merken. Ik vind dit te gek, en krijg er ook meerdere per dag. Maar omdat ik me moet focussen op m’n online programma, moet ik vaak ‘nee’ zeggen. Om hier keuzes in te maken, bedenk ik altijd of het merk bij me past en of het me helpt in m’n doel behalen. Daarnaast wil ik natuurlijk ook genoeg tijd over houden voor m’n familie en m’n creativiteit. Maar ik moet natuurlijk wel geld binnen brengen. Keuzes, keuzes en keuzes dus…

Ps: Kan je niet wachten op de volgende video? Abonneer je hier 🙂


VANDAAG GELUKKIG. MORGEN SUCCESVOL
Dat is de titel van mijn online programma. Een cursus die je helpt te ontdekken waar het nou echt om gaat voor jou, en wat jou het gelukkigst maakt. We gaan samen werken aan een positieve mindset, zodat je van daaruit kunt werken aan je successen van morgen. Ben je nieuwsgierig?
Klik hier als je er bij wilt zijn. LET OP! De eerste groep die start op zondag 12 januari is UITVERKOCHT. De tweede groep start op 5 april.

sanny-zoekt-geluk-relatie

Wat gebeurt er met je relatie na twee baby’s?

Nooit meer sex na het krijgen van een baby? Is alle spontaniteit weg in onze relatie of zijn we juist hechter geworden als stel? Op deze vragen geven we antwoord in deze vlog.

Eén ding is duidelijk; er verandert een hoop in je relatie na het krijgen van kinderen. Hier bekijk je die video over onze relatie vijf maanden na de geboorte van Charlie Fay. Gelukkig kun je elkaar altijd weer vinden tijdens een weekendje quality time.

Ps: Kan je niet wachten op de volgende video? Abonneer je hier. 🙂

VANDAAG GELUKKIG. MORGEN SUCCESVOL
Dat is de titel van mijn online programma. Een cursus die je helpt te ontdekken waar het nou echt om gaat voor jou, en wat jou het gelukkigst maakt. We gaan samen werken aan een positieve mindset, zodat je van daaruit kunt werken aan je successen van morgen. Ben je nieuwsgierig?  Klik hier als je er bij wilt zijn. LET OP! De eerste groep die start op zondag 12 januari is UITVERKOCHT. De tweede groep start op 5 april.

sanny-zoekt-geluk-eerste-werkweek

M’n verlof zit erop: zo ziet m’n eerst werkweek eruit

Deze keer zien jullie hoe m’n eerste werkweek na m’n zwangerschapsverlof eraan toe gaat. Op m’n allereerste dag neem ik jullie mee naar m’n interview met Evelyn Koelewijn (jullie kunnen haar kennen van deze video met haar) . Daarnaast ik heb voor het eerst een eigen kantoor buiten het huis. Dit was ook wel nodig, nu ons kantoor in huis de slaapkamer van Charlie is.

Read More…
sanny-zoekt-geluk-jarig-weekend-schoorl

Nog even verlof: weekendje weg en ik ben jarig!

De laatste twee weken van mijn verlof zijn ingegaan. Om daar nog het maximale uit te halen, zijn we een weekend weg geweest. We zijn uitgenodigd door Dutchen om met m’n familie in een heerlijk vakantiehuis in Schoorl te slapen.

Verder luid ik mijn verjaardag in met een ouderwetse stapavond. En vier ik het de volgende dag met een kater en m’n familie. Daarnaast neem ik je mee met een dag met m’n dreumes Charlie Fay en baby Zoë.

 Kan je niet wachten op de volgende video? Abonneer je hier 🙂

VANDAAG GELUKKIG. MORGEN SUCCESVOL
Dat is de titel van mijn online programma die dit najaar zal starten. Een cursus die je helpt te ontdekken waar het nou echt om gaat voor jou, en wat jou het gelukkigst maakt. We gaan samen werken aan een positieve mindset, zodat je van daaruit kunt werken aan je successen van morgen. Ben je nieuwsgierig? Meld je hier aan om op de hoogte te blijven als we gaan starten.

sanny-zoekt-geluk-mama-san-2

Van Mama-San naar Party-San naar Spiri-San naar Business-San: ik schakel wat af

Ik krijg vaak de vraag hoe ik alle ‘ballen’ hoog houd: de rol van moeder, vrouw, businesswomen, vriendin etc. In deze vlog zie je mij in vier rollen.

Je ziet me allereerst natuurlijk als Mama-San op planeet Mama. Daarnaast heb ik heb een leuk evenement, en zien jullie dus Business-San. En natuurlijk m’n wat serieuze kant: m’n spirituele kant. Ik ga het deze week met Marieke van De Bewustzijn School hebben over de ziel. Én ik ga sinds twee jaar weer naar een festival en daar zie je m’n vierde rol: Party-San.

Ps: Kan je niet wachten op de volgende video? Abonneer je hier 🙂

VANDAAG GELUKKIG. MORGEN SUCCESVOL
Dat is de titel van mijn online programma die dit najaar zal starten. Een cursus die je helpt te ontdekken waar het nou echt om gaat voor jou, en wat jou het gelukkigst maakt. We gaan samen werken aan een positieve mindset, zodat je van daaruit kunt werken aan je successen van morgen. Ben je nieuwsgierig? Meld je hier aan om op de hoogte te blijven als we gaan starten.

Vlog: Hoe geef ik mijn grenzen aan?

Pfoe deze week was een pittige. Ik ben nu 20 weken zwanger en het werk gaat gewoon door, minder werk dat wel, maar toch volle dagen. Ik ben freelancer en liep ineens aan tegen het feit dat je dan altijd 100% aanwezig moet zijn en moet presteren. Dat is wat men van me verwacht. Ik moet scherp zijn. Hoe geef je je grenzen aan bij collega’s die je niet kent?

Verder nemen we je mee tijdens onze 20 weken echo, geef ik les op de bewustzijn school en deel ik een mooi inzicht over stress en teveel controle willen hebben in je leven. Pak een kop thee, en kijk mee!

Ps: Kan je niet wachten op de volgende video? Abonneer je hier 🙂

In deze video neem ik je mee in hoe ik omga met keuzestress en beslissing maak:

Bomvolle week en de Viva400 Awards presenteren

Het is weer zondag, en dat betekent tijd voor een nieuwe vlog! Het was een gezellig volle week. Ik begon met een blogger high tea, daarna pakte ik een heerlijk relaxavondje in de W spa, ging ik lunchen met Annic van Wonderen, deel ik een nieuwe Netflix serie, en bereid ik me voor (hair struggles) op het presenteren van de Viva400 Awards! Kijk je mee?

Ps: Kan je niet wachten op de volgende video? Abonneer je hier 🙂

Vlog: I’m happy!

Na een paar kwakkelige weken, ben ik weer helemaal mezelf. Dit was mijn week:

Wil je de volgende video niet missen? Abonneer je hier op mijn YouTube kanaal 🙂

Vlog: Naar huis kijken en Pitch festival

Weekje van veel emoties was het! Ik had een leuk interview met Leo Bormans voor Happinez, maar zat ook helemaal vast in mijn nek waardoor ik spontaan alles moest staken. We zijn weer op huizenjacht!! En ik ging samen met Charlotte naar Pitch festival, kijk lekker mee 🙂

Ik ben een beetje te hard gegaan…

En doe nu een stapje terug. Eerst maar eens een grote stap achteruit voordat ik weer 2 stappen vooruit kan maken. Jarenlang heb ik er keihard voor gewerkt om te komen waar ik nu sta. Het was eigenlijk altijd hollen of stilstaan. Na een rustige periode moest ik echt weer op veel werk ja zeggen, en dus even hollen. Veel freelancers zullen zich hier in herkennen. Maar voor mij werd even hollen, toch wat langer hollen, en nu is het eigenlijk alleen nog maar hollen wat ik doe. Ja, het is een goede ‘pusher’ mentaliteit die je ver kan brengen, maar die er ook voor kan zorgen dat je niet zo vaak meer stil staat.

Hollen dat deed ik vorige week, want in 1 week deed ik; het dagvoorzitterschap op een Viva event,  een talk over geluk voor de Rabobank, een interview in samenwerking met Happinez én ging ik 3 dagen naar Duitsland om een leuke reisvideo te maken. En dat dan allemaal in 1 week. Oeps.

Stilstaan dat deed ik deze week, en wel zo:

Extra lange vlog: Crazy week & weekendje Duitsland

Benieuwd naar een kijkje in mijn leven? In mijn vlogs laat ik je zien hoe ik als ambitieuze vrouw uit de stad door het leven fladder, en wat ik doe om zo gelukkig mogelijk en bewust te leven. Deze week presenteerde ik o.a de Viva400 Visionista’s, stond ik op de cover! En werd ik uitgenodigd op een hele leuke persreis naar Münster en Keulen in Duitsland.

Ps: Altijd op de hoogte blijven van de laatste videos? Abonneer je hier 🙂

Weekvlog: Mijn zusje is back! En bevrijdingsdag!

Wat een gezellig en kort weekje was het. Zo fijn om mijn zus en bestie weer terug te hebben na 4 maanden. Verder heb ik een leuk dagje gedraaid voor Fashionchick en was het bevrijdingsfestival, dus we doen weer veel vrolijke dansjes!

Daarnaast kunnen alle ambitieuze vrouwen met een missie mee doen aan de Viva400 Visionista’s. Dit is een platform dat je helpt om verder te bouwen aan je carriëre door middel van te gekke masterclasses, pitches, en personal coaching sessies. Geef je hier op!

Ps: Altijd op de hoogte blijven van de laatste videos? Abonneer je hier 🙂

Mega inzicht over mezelf klein houden

Deze week neem ik jullie mee in mijn denkproces over spreken voor een groot publiek. Vanuit een meditatie kreeg ik ineens een mega inzicht dat me direct heeft geholpen om de twee lezingen die ik mocht geven, heel anders in te gaan. Dat kwam precies op het juiste moment, toeval of niet? Ik gaf een lezing in het mooie theater van de bibliotheek in Rotterdam en een workshop in De bewustzijn school in Amsterdam.

Ps: Altijd op de hoogte blijven van de laatste videos? Abonneer je hier 🙂