Verander je hersens en word gelukkig!

Lange tijd dachten we dat onze hersens niet konden veranderen. Hersencellen konden hooguit afsterven dachten we. Inmiddels zijn we er dankzij vele onderzoeken in de positieve psychologie achter dat onze hersenen plastisch zijn en dus wél kunnen veranderen. En dit heeft grote invloed op jouw geluk. Op hersenscans kunnen we zien dat de amygdala er bij een Monnik heel anders uit ziet dan bij jou of mij. En het geheugencentrum (Hippocampus) is veel verder ontwikkelt bij een taxi chauffeur uit New York. Door middel van focus verander je je brein en kun je bijvoorbeeld je eigen positiviteit drastisch veranderen. Je leest hier meer over in mijn gastartikel voor Annicvw.com

 

Happy-Brain

 

Dit vind je misschien ook leuk

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>