De mooiste balkon en dakterras inspiratie

Maak van je balkon of dakterras een echte tuin!

Het mag dan nog ijskoud zijn buiten, de zomer komt eraan. Je ruikt het in de lucht, je ziet het aan de volle terrassen en het zonnetje is er al elke dag bij. Buiten zijn maakt je gelukkig. Het licht verbetert ons humeur, we krijgen meer energie en wandelen werkt goed tegen pieker gedachten. Uit psychologisch onderzoek van de universiteiten van Kansas en Utah is gebleken dat mensen creatiever worden van bezig zijn in de natuur, mits je je telefoon thuis laat.

Waarom word je gelukkig van natuur?

Dat we rustiger worden van natuur zit diep in ons mens zijn geworteld. Alles om je heen is energie. Alles dat leeft zoals de dieren, de mens en de natuur, maar ook alles dat niet leeft zoals gebouwen en auto’s.  Wij als mens zijn energie en onze gedachten zijn dat ook. Deze gedachten vibreren op een bepaalde frequentie, zie het als een radiogolf. Als je negatieve en slechte gedachten hebt zit je op een lage frequentie en als je je blij voelt en dankbaar bent dan zit je op een hoge frequentie. De natuur heeft een hoge frequentie, dus als jij een wandeling door het bos maakt, dat vol zit met vogeltjes, of in een ruimte bent met veel planten, dan gaat jouw frequentie daardoor omhoog. Dit is de reden waarom natuur en dieren ons beter laten voelen. Niet voor niks worden planten in veel kantoorruimtes gebruikt om stress te verminderen.

Read More…

Groen in huis met planten

Geschreven door gastblogger Sabine de Vries

Planten, ik kan er geen genoeg van krijgen..! Ze maken je huis een stuk gezelliger met hun mooie groene kleur en daarnaast zijn ze ook nog eens goed voor je gezondheid. Zo zorgen planten voor een betere luchtvochtigheid en zuiveren ze de lucht. Verder is gebleken dat planten op de werkvloer voor minder stress zorgen, geluidsoverlast terug dringen (vooral wanneer je deze in een hoek zet) en dat je creativiteit toeneemt!
Ben je ook opzoek naar zo’n leuk groen ding voor in je huis, maar weet je nog niet precies hoe of wat? Hieronder geef ik je wat inspiratie.

Read More…